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Sport et fitness

Cours collectifs

Le spa Six Senses propose un grand choix de cours collectifs pour pratiquer le yoga, le Pilates ou le tai-chi.

Pour de plus amples informations, contactez le spa Six Senses à l’adresse SixSensesSpa@thealpinagstaad.ch or +41 (0)33 888 98 98

Studio

Individuels ou collectifs, nos cours de yoga, de méditation et de Pilates sont parfaits pour retrouver l’équilibre entre corps et esprit. De leur côté, nos cours de fitness constituent un excellent moyen d’étirer, de renforcer et de tonifier les muscles.

Centre de remise en forme

Notre approche holistique du bien-être va bien au-delà des soins cocooning du spa. Nous proposons une grande variété d’activités de bien-être, des séances d’entraînement personnel, des consultations individuelles et des techniques de relaxation pour vous aider à adopter un mode de vie plus sain. Le centre de remise en forme comprend une salle de sport doté d’équipements d’entraînement cardiovasculaire et de musculation dernier cri, dont un appareil Kinesis innovant. Des professeurs de fitness se tiennent à votre disposition pour vous aider à atteindre vos objectifs personnels.

Pour des raisons de sécurité, l’accès au centre de remise en forme est réservé aux visiteurs âgés de 16 ans et plus.

Cours collectifs et personnel (hiver), anglais

The Alpina Gstaad Sports & Fitness