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Yoga Detox
09 juin - 22 septembre 2019
Reposez-vous et améliorez votre système digestif en mangeant des aliments complets. Stimulez votre système immunitaire. Idéal pour les amateurs de yoga et les novices à la recherche de programmes détox moins pénibles, le programme Yoga Detox combine certains aspects d'Asanas (postures des yoga Hatha) et de Pranayama (régulation de la respiration), de la méditation et un régime équilibré en plus de Sat Kriya (mouvements et exercices de respiration) pour permettre une expérience immersive. À ces programmes s'ajoutent divers soins détox et énergisants. L'objectif ultime est de détoxifier le corps et l'esprit de manière contrôlée et sûre.
Ce programme de trois à quatorze jours comprend:
- Consultation Yoga
- Cours de Yoga privé (60 min)
- Cours de Pranayama privé (30 min)
- Cours de méditation privé (45 min)
- Massage Thaï (60 min)
- Nettoyage du côlon (60 min)
- SS massage détox (60 min)
- Enveloppement détox (60 min)
- Massage holistique (60 min)
- Reiki / soin énergétique (60 min)
- Soin du visage Divine face(60 min)
- Promenade silencieuse en forêt (3 heures)
- Cours de cuisine (3 heures)
- Training alpine (2 heures)
- Cours de groupe
Séjour à partir de CHF 2'425 en Chambre Deluxe Schönried, petit-déjeuner inclus en occupation individuelle.
Séjour à partir de CHF 3'399 en Chambre Deluxe Schönried, petit-déjeuner inclus en occupation double.
Pour de plus amples informations, veuillez contacter notre Six Senses Spa à reservations-alpinagstaad-spa@sixsenses.com ou au + 41 33 888 9898
Selon les disponibilités.
