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Saison d'été: 9 juin – 22 septembre 2019 | Saison d'hiver: 6 décembre 2019 – 15 mars 2020

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Yoga Discovery

09 juin - 22 septembre 2019

Idéal pour les novices du yoga et les curieux à la recherche d'une pratique alternative du corps et de l'esprit, le programme Discover Yoga combine des séances privées de Hatha Yoga, de méditation et de Pranayama (régulation de la respiration) aux massages signature Six Senses. L'objectif ultime de ce programme est de vous aider à comprendre comment le corps adopte chaque posture, tandis que le maître yogi guide votre conscience vers des domaines et aspects spécifiqes de la pratique afin d'améliorer l'intuition naturelle du corps.

Ce programme de trois à quatorze jours comprend:

  • Consultation Yoga
  • Cours de yoga privé (60 min)
  • Cours de Pranayama privé (30 min)
  • cours de méditation privé (45 min)
  • Bien-être absolu par les cristaux (30 min)
  • Massage Thaï (60 min)
  • Six Senses Signature Massage, un choix entre "Holistique" et "Détox"
  • Massage relaxant des pieds (60 min)
  • Soin du visage Divine face (60 min)
  • Massage de la tête (30 min)
  • Reiki / soin énergétique (60 min)
  • Promenade silencieuse en forêt (3 heures)
  • Cours de cuisine (3 heures)
  • Training alpine (2 heures)
  • Soin du corps biorythme (2 heures)
  • Consultation nutritionelle (30 min)
  • Cours de groupe optionel

Séjour à partir de CHF 2'408 en Chambre Deluxe Schönried, petit-déjeuner inclus en occupation individuelle.
Séjour à partir de CHF 3'580 en Chambre Deluxe Schönried, petit-déjeuner inclus en occupation double.

Pour de plus amples informations, veuillez contacter notre Six Senses Spa à reservations-alpinagstaad-spa@sixsenses.com ou au + 41 33 888 9898

Selon les disponibilités.

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