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Six Senses Spa

Discover Yoga

10 Dezember 2021 - 13 März 2022

Tauchen Sie ein in eine tägliche Praxis des Hatha-Yoga, um Körper und Geist im Gleichgewicht zu halten. Lösen Sie Stress, Anspannung und Muskelsteifheit, halten Sie den Körper stark, ausgeglichen, kraftvoll und flexibel und lernen Sie gleichzeitig, den Geist zur Ruhe zu bringen.

Ist dieses Programm das Richtige für Sie?

Dieses Programm ist ideal für absolute Yoga-Neulinge, die nach einer alternativen, angenehmen Praxis für Körper und Geist suchen, die ein Verständnis dafür entwickeln möchten, wie der Körper sich in den einzelnen Haltungen verhält und die natürliche Intuition des Körpers fördern möchten.
Dieses Programm kann an erfahrenere Yoga-Praktizierende angepasst werden.

Vorteile

  • Erhöht die Flexibilität
  • Baut Muskelkraft auf
  • Verbessert Körperhaltung und Gleichgewicht
  • Stärkt die Immunität
  • Reguliert die Nebennieren
  • Entspannt Ihr System und fördert einen tieferen Schlaf
  • Macht Sie glücklicher
  • Gibt Ihnen ein wohltuendes Gefühl

Das Vier-Tages-Programm beinhaltet:

  • 2mal Wellness Screening & Yoga-Beratung, 60 min
  • 4mal Personalisiertes Yoga, 60 min
  • Begleiteter Meditation-Kurs, 30 min)
  • Privater Pranayama-Kurs, 30 min
  • Six Senses Signature Massage «Holistic» oder «Detox», 60 min
  • Chakra Ausgleich, 30 min
  • Sitzung mit Klangheilung, 60 min
  • Alchemistische Gesichtspflege, 60 min
  • Optionale Gruppenkurse

 

Das viertägige Programm ab CHF 5'930, fünf Übernachtungen im Deluxe Room Schönried zur Einzelbelegung mit Frühstück.

Es stehen auch Programme von 3 bis 14 Tage zur Verfügung. Der Inhalt des Programms variiert je nach Dauer des Aufenthalts.

Wenn Sie an weiteren Informationen interessiert sind, kontaktieren Sie unser Six Senses Spa Team via reservations-alpinagstaad-spa@sixsenses.com oder unter + 41 33 888 9898

Angebot nach Verfügbarkeit.

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